ランニング教室 in
第一生命×総社市包括連携協定プロジェクト
「ランニングクリニック」
第一生命は総社市と包括連携協定を締結しており、その協定に基づくスポーツ振興および地域貢献事業の一環として、2024年12月21日に18歳以上を対象としたランニングクリニックを開催しました。当社グループ女子陸上競技部OGの二宮美幸講師が指導を行い、効果的なストレッチをはじめ、ランニングフォーム指導、ミニランニングなど、90分のメニューで実施しました。参加者の中には2025年2月に行われる「そうじゃ吉備路マラソン」に出場される方も多く、普段自分では気づかない左右の筋肉バランスや正しいランニングフォームなど、講師の方から実践を交えながら楽しく丁寧に教えていただきました。参加者からは「ランニングクリニックで教えてもらった事をしっかりと活かしていきたい。」「きれいなランニングフォームを学べてよかった。」など、とても嬉しい感想をたくさんいただきました。ランニングクリニック当日は他企業主催のイベントも多くあり、大変盛り上がりました。
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Contents
開催内容
| イベント名 |
第一生命×総社市包括連携協定プロジェクト「ランニングクリニック」 |
|---|---|
| 開催日時 |
2024年12月21日（土）13:00スタート |
| 主催 |
総社市 第一生命 岡山支社 |
| 講師 |
第一生命グループ女子陸上競技部OG 二宮 美幸さん |
| 会場 |
総社北公園陸上競技場 |
| 参加者数 |
30名 |