ランニング教室 in
大阪市立摂陽中学校
「中学生向けランニング教室・ランニングパトロール」
第一生命大阪南支社は、大阪市立摂陽中学校よりご要望をいただき、運動部の生徒さま36名を対象としたランニング教室を開催しました。
当社グループ女子陸上競技部OGの佐野講師は、ラダーを使用した基礎の動きづくりからフォームまで、多岐にわたった丁寧な指導を行いました。実際に佐野講師のお手本を見た参加者からは度々歓声が上がり、大変盛り上がったランニング教室となりました。
終了後の質疑応答では、実践している呼吸法についての質問や、3学期に控えた校内マラソン大会に向けてのコツなどの質問もあり、普段の授業とは違う佐野講師の専門的なアドバイスに対してどの生徒さまも興味津々でした。
また教室終了後には、以前より地域貢献活動をご一緒している大阪府平野警察署と合同でランニングパトロールも実施しました。
摂陽中学校付近約1.6kmを、平野警察の方、生徒さま代表9名、当支社営業オフィス社員2名でそろって走り、地域の見守り・防犯意識醸成も兼ねた活動を行い、地元ケーブルテレビでも紹介され、多くの皆さまにご覧いただけた取組みとなりました。
生徒さまからは、「とても楽しかった。警察、元実業団の方と交流ができ貴重な経験ができた」などの感想をいただき、先生方からも「なにより生徒たちが喜んでいたようでよかったと思っている。大変感謝しています」と感謝のお声をいただくことができました。
また、平野警察からも、「多発している還付金詐欺防止について、第一生命とともに地域の方に広く周知することができた」と喜んでいただける活動となりました。
講師からのワンポイント
講師：佐野 英里佳
今回は各部活から数名ずつ参加いただき、生徒さまの動きを拝見し、改めて競技によって体の使いかたが違うなと感じました。
どんなスポーツでも「走る」ことは基本となりますので、「正しいフォームで速く走る」ことができるとさまざまな競技力向上にもつながるのではないかと思います。
お伝えした「動き作り」を毎日短時間行うだけでも体の使いかたが自然と身につきますので、部活動等で取り入れていただけると嬉しいです。
また、学生がランニングパトロールをすることによって、健康増進や良い街づくりになりとても良い企画だと感じました。
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Contents
開催内容
| イベント名 |
大阪市立摂陽中学校「中学生向けランニング教室・ランニングパトロール」 |
|---|---|
| 開催日時 |
2023年12月4日（月） |
| 主催 |
第一生命 大阪南支社 |
| 共催 |
平野警察署 |
| 講師 |
第一生命グループ女子陸上競技部OG |
| 会場 |
摂陽中学校 |
| 参加者数 |
摂陽中学校 運動部生徒さま 36名 |