ランニング教室 in
福岡国際マラソン2023開催記念
「小学生のためのランニング教室」
パリ五輪マラソン男子日本代表の選考レースとなる「福岡国際マラソン2023」の開催を記念して、包括提携協定を締結している福岡県と共催で「小学生のためのランニング教室」を開催しました！
保護者の方々も大勢見守るなか、午前と午後あわせて47名の小学生に参加いただき、トップランナーが集結する福岡の地で子どもたちは「未来のトップランナーを目指そう」の掛け声とともに真剣な眼差しで講師の指導を受けていました。
ストレッチ、ウォーミングアップに始まり、ラダーを使った簡単なトレーニングなどさまざまな練習方法を学び、最後は3組に分かれてリレーを行いました。リレーは大きな声援が飛び交う中、全員が一生懸命走りました。教室終盤の質問タイムでは「早く走れるようになる練習方法は？」「オリンピック選手になるには？」など子どもたちから前向きな質問が寄せられました。
また教室の様子はKBC九州朝日放送さま、TVQ九州放送さま、毎日新聞社さまに取材していただき、当日のニュース番組での放映や、翌日の朝刊に掲載いただきました。
講師からのワンポイント
講師：佐野 英里佳
今回お伝えした自宅でできる動き作りやストレッチを毎日1つでも続けてもらえると、だんだん動きが良くなっていくと思います！
技術を磨いたり記録を追い求めることも大切ですが、記録が伸び悩むとどうしても走ることが嫌いになってしまいます。まずは競技を好きでいることが足が速くなる近道だと思いますので、これからの長距離シーズンで、今回のランニング教室でお伝えしたことを頭の片隅に置きながら走ることを楽しんでもらえたら嬉しいです。
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Contents
開催内容
| イベント名 |
福岡国際マラソン2023開催記念「小学生のためのランニング教室」 |
|---|---|
| 開催日時 |
2023年10月29日（日） |
| 主催 |
第一生命 福岡国際マラソン実行委員会（日本陸上競技連盟、福岡陸上競技協会、福岡県） |
| 講師 |
第一生命グループ女子陸上競技部OG |
| 会場 |
舞鶴公園 三の丸広場 |
| 参加者数 |
47名（午前22名、午後25名） |