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【スケータージャンプ】#HowToWalkRun VOL23
歩くこと。走ること。 How To Walk Run
【スケータージャンプ】#HowToWalkRun VOL23
下半身、体幹の強化が見込めます。
スケートをするイメージで着地した際、腰が横にずれないようしっかり止めてください。
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