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【片足立ち】#HowToWalkRun VOL20
歩くこと。走ること。 How To Walk Run
【片足立ち】#HowToWalkRun VOL20
重心と#体幹を意識し、体のバランスを調整。
グラグラしないように片足に重心をしっかりとのせましょう。
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